マイクロカレントとは？美容効果や注意点、使い方などを詳しく解説

微弱な電流を肌に与えることで細胞を活性化させ、美肌やアンチエイジング効果が期待できる注目の美容法「マイクロカレント」。電流特有の痛みがほとんどなく、初めての方でも取り入れやすい肌ケア方法として人気を集めています。

本記事では、マイクロカレントの基本的な仕組みや美容効果、実際に使用する際の注意点、さらには効果を最大限に引き出すための正しい使い方まで、分かりやすく解説します。

毎日のスキンケアにマイクロカレントを取り入れることで得られる美肌効果を、ぜひ実感してみてください。

マイクロカレントとは？

マイクロカレントとは、微弱な電流を利用した美容法のことです。体内に流れる生体電流と同じレベルの電流を外部から与えることで、肌細胞を活性化し、コラーゲン生成や血行促進などの効果を得ることができます。

施術中に痛みや刺激を感じることはほとんどなく、リラクゼーション効果も得られるため、痛みに弱い人でも安心して受けられる美容法として人気を集めています。

マイクロカレントの美容効果

マイクロカレントの美容効果には、次のようなものがあります。

• コラーゲンの生成を促進してハリ・弾力を向上させる
• 血行を促進してくすみを改善する
• 筋肉をほぐしてフェイスラインを引き締める
• ターンオーバーを促進してキメ細やかな肌を作る
• 肌の奥にまで美容成分を浸透させる

コラーゲンの生成を促進してハリ・弾力を向上させる

マイクロカレントには、コラーゲンやエラスチンの生成を促進して、肌のハリや弾力を向上させる効果があります。さらに、生物にエネルギーを供給する働きを持つATP（アデノシン三リン酸）の生成を促し、若々しい肌を保つ作用も期待できます。

血行を促進してくすみを改善する

血行が改善されると、肌の隅々まで栄養や酸素が行き渡りやすくなり、細胞の活性化が促されます。その結果くすみが改善され、健康的でつやのある肌を取り戻すことが可能となります。

筋肉をほぐしてフェイスラインを引き締める

マイクロカレントには、筋肉をほぐしてフェイスラインを引き締める効果も。微弱な電流で顔の筋肉を優しく刺激することで、リフトアップが期待できます。

ターンオーバーを促進してキメ細やかな肌を作る

マイクロカレントを使って肌に微弱電流を流すことで、加齢などにより働きが鈍くなった細胞が活性化し、ターンオーバーを促進すると考えられています。

ターンオーバーが促進されると、肌の生まれ変わりが進み、くすみのないキメ細やかな肌を手に入れることができます。

肌の奥にまで美容成分を浸透させる

肌の奥にまで美容成分を浸透させる効果も、マイクロカレントのメリットの1つです。

化粧水や美容液をただ塗るだけでは、有効成分が肌の表面に留まってしまうケースも少なくありません。一方、マイクロカレントを使うと、それらの成分が肌の奥にまで浸透し、より高い保湿、美容効果を得られるとされています。

マイクロカレントと低周波治療の違い

マイクロカレントと低周波治療は、いずれも電気刺激を用いた療法ですが、特性や目的には明確な違いがあります。

低周波治療は、周波数1,200Hz以下の電流で筋肉を刺激し、血行を促進したり、痛みを和らげたりすることが主な目的です。 一方、マイクロカレントは、生体電流と同程度の極めて微弱な電流を使用し、細胞の修復や組織の回復を促進します。

低周波治療はピリピリとした刺激を伴うのに対し、マイクロカレントはほとんど刺激を感じないため、電気刺激に敏感な方でも利用しやすい特徴があります。

マイクロカレントの注意点

持病がある方や妊娠中の方は、体調の変化など、想定外のトラブルが引き起こされる可能性があるため、事前に医師に相談することをおすすめします。

ペースメーカーを使用している方は、原則的にマイクロカレントを使うことはできません。健康に悪影響を及ぼす可能性があるため、使用は控えてください。

皮膚に傷や炎症がある方がマイクロカレントを使う場合、傷や炎症のある個所は避けるようにしましょう。無理に使うとトラブルを悪化させる恐れがあるため要注意です。

これらの注意点を守った上で、安全にマイクロカレントを使用することが勧められます。

マイクロカレントの流れ

マイクロカレントの流れは以下の通りです。

1. クレンジングや洗顔で肌をきれいにする
2. 化粧水や美容液で肌を整える
3. マイクロカレント美顔器を使用する
4. 乳液やクリームで保湿する

クレンジングや洗顔で肌をきれいにする

マイクロカレントを使用する際は、まずクレンジングや洗顔で肌をきれいにしましょう。メイクや汚れを丁寧に落とすことによって、マイクロカレントの効果を十分に引き出すことができます。

化粧水や美容液で肌を整える

次に、化粧水や美容液で肌を整えます。乾燥した肌にマイクロカレントを使用すると十分な効果が得られないため、適切な保湿は必須です。電気伝導性を高める成分が含まれた、マイクロカレント専用の化粧水や美容液を使うのもおすすめです。

マイクロカレント美顔器を使用する

下準備が整ったら、マイクロカレント美顔器を使用して肌ケアをしていきます。説明書に記載された操作方法に従って、気になる箇所をケアしていきましょう。

使用する機械にもよりますが、一般的な所要時間は5〜10分程度です。過度の使用は肌トラブルの原因になるため、使用方法を守って使うことをおすすめします。

乳液やクリームで保湿する

最後に、乳液やクリームで保湿をします。マイクロカレントでケアをした後は美容成分が肌に浸透しやすい状態のため、しっかりと保湿を行うことが重要です。

なお、マイクロカレント後の肌は敏感な状態なので、外出前に日焼け止めクリームを塗るなど、紫外線対策を入念に行ってください。

マイクロカレントで美肌効果を手に入れよう！

マイクロカレントは、微弱な電流を肌に与え、細胞を活性化させる美容法です。電流の刺激によって、コラーゲンやエラスチンの生成が促進され、肌のハリや弾力がアップします。

さらに、血流が良くなることで栄養や酸素が肌の隅々まで届きやすくなり、くすみを改善。健康的な肌のつやを取り戻す効果が期待できます。微弱電流が筋肉を優しくほぐし、フェイスラインの引き締めやリフトアップといった効果も発揮してくれます。

ぜひ、こちらの記事を参考にして、マイクロカレントをスキンケアルーティンに取り入れ、美肌効果を実感してみてください。