家庭用脱毛器で早く脱毛を卒業したい!毎日使っても大丈夫?
自宅で手軽にムダ毛を処理できる家庭用脱毛器。
予約を取って来店する脱毛サロンとは異なり、自分のペースで照射できるのがメリットです。
そこで迷うのが照射頻度ではないでしょうか?
本コラムでは自分で手軽に脱毛できるからこそ迷う「家庭用脱毛器を使用する頻度」について解説します。
この記事でわかること↓↓
- 家庭用脱毛器はどれぐらいのペースで使用するのか?
- 毎日脱毛使っても良いのか?注意点は?
- 脱毛サロンと併用する場合の頻度は?
家庭用脱毛器の理想的な照射頻度を解説!
実は、家庭用脱毛器の頻度は脱毛器によって異なります。
ただし一般的に理想とされる目安はあるので、本項目で解説します!
脱毛し始めは「2週間置き」がおすすめ
一般的には、脱毛し始めは「2週間」頻度がおすすめです。
ムダ毛が薄くなってきたタイミングで様子を見ながら間隔をあけていきます。
脱毛し始めと、毛がなくなってきたタイミングで理想的ペースは異なります。
これは、光脱毛タイプでもレーザー脱毛タイプでも変わりません。
毛周期を理解すれば脱毛器の効果を最大化できる!
脱毛経験のある人が一度は耳にしたことがある「毛周期」。
この「毛周期」が脱毛の効果最大化にとっても最も重要なポイントです。
毛周期とは?
体毛に限らずまつ毛、髪の毛にはすべて「毛周期」があります。
一般的に毛は、成長期(初期・後期)→退行期→休止期のサイクルを繰り返します。これを毛周期と言います。
擦ったり抜いたりしていないのに自然と毛が抜け落ちる現象がありますが、これは毛が休止期に入っている状態です。
「毛周期」を理解して脱毛効率が上がる!
効果的に脱毛を行うには、この毛周期を理解することが必須です。
実は、光を照射して効果があるのはこの「成長期」に当たる毛だけなのです。
脱毛サロンでも家庭用脱毛器での脱毛も、関係なくこの「成長期」の毛にアプローチするのが正解。髪の毛以外で、成長期にあたる毛は全体の10%から15%と言われています。
つまり、これが1回の照射で抜ける限界です。
脱毛サロンでも家庭用脱毛器でも、何度も同じ部位に照射して、じょじょに毛を薄くしていく方法なのはこのためです。
部位によっても脱毛器の使用頻度は違う?
部位によっても毛周期は異なります。
- 顔:1~2か月
- ワキ:2~3か月
- VIO:1.5~2か月
- ひざ下:1.5~2か月
毛の「成長期」の期間は2週間から8週間おきにやってきます。
部位ごとに細かく毛周期の段階を見極めるのは脱毛サロンのスタッフや医療従事者でも難しいといわれています。
そのため、自分で脱毛器を使用する場合、まずは2週間ごとに照射して様子を見ていきながらペースを落としていくのが一般的です。
脱毛器によっても使用頻度の目安は異なる!
人気脱毛器の推奨頻度・ペース
- BiitoⅡ(ビートツー)1週間から2週間に1度
- ケノン:使い始めのみ1週間に1度
- オーパスビューティー:2週間に1度
- シルクエキスパート:使い始めのみ1週間に1度
- 脱毛ラボホームエディション:2〜8週間に1回
いずれも実績や発売元メーカーの信頼が厚い脱毛器です。
基本的には、メーカー推奨ペースや使い方を守りましょう。
製品アイテムによって光の強さを示すジュール数や特徴、性能が異なるためです。